Фитнес тренер Динислам Алилов
ПЕРВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ УЖЕ ЧЕРЕЗ 30 ДНЕЙ
Обо мне:
Меня зовут Динислам, и уже более 15 лет я посвятил себя тренировочной деятельности, помогая людям развивать силу, выносливость и уверенность в себе. Мои два высших образования — в области спорта и педагогики — позволяют мне грамотно сочетать научный подход с чутким вниманием к личности и мотивации каждого клиента.

До того как стать тренером, я 20 лет занимался соревновательным спортом и изнутри знаю, насколько важны дисциплина, правильная методика и психологический настрой для достижения высоких результатов.

Сегодня я стремлюсь сделать фитнес доступным и интересным для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. В своей работе я использую проверенные методики, адаптируя их под индивидуальные особенности и цели, будь то похудение, набор мышечной массы или просто поддержание хорошей физической формы.


Специализация:
  • Снижение веса
  • Набор мышечной массы
  • Составление плана питания
  • Избавление от целлюлита
  • Плоский живот
  • Коррекция пропорций фигуры
  • Работа с проблемами спины и суставов
  • ЗОЖ после 40
  • Уверенность в себе
  • Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу
  • Детский фитнес с 11 лет
  • Подготовка учащихся к сдаче норм ГТО
  • Работа с детьми с нарушениями Ода

Результаты моих подопечных


Прайс
Разовая тренировка
2 000₽
Что входит в тренировку
1. 60 минут индивидуальной работы
Персональная программа на 1 занятие с учётом вашей подготовки и целей.
Тщательная корректировка техники упражнений.

2. Короткий вводный опрос
Мини-анкетирование о здоровье, образе жизни и целях (без глубокого тестирования).

3. Обратная связь после тренировки
Рекомендации на ближайшие несколько дней (как восстанавливаться, какие упражнения поддерживать дома).

Краткий разбор ошибок и совет по улучшению техники.


Купить
10 тренировок
стандарт
14 000₽
10 индивидуальных тренировок, адаптированных под ваши цели и уровень подготовки
Короткая стартовая консультация, где мы определим ключевые задачи (похудение, набор мышц, улучшение выносливости)

Базовые рекомендации по питанию, чтобы вы уже начали корректировать свой рацион

Поддержка в чате для уточнения вопросов (по мере необходимости)


Фокус на результате: за 10 занятий вы научитесь основным упражнениям с правильной техникой, ощутите первые изменения в фигуре и поймёте, подходит ли вам системный подход к фитнесу.


Преимущество: выгоднее, чем покупать 10 разовых. Это «стандартный/базовый курс».
Ограничение: базовые рекомендации.
Купить
30 тренировок
максимальный прогресс
38 000₽
30 персональных тренировок с учётом ваших целей и уровня подготовки.
Начальное тестирование и базовые рекомендации по питанию.
Онлайн-поддержка: ответ на вопросы, корректировка упражнений.


Плюсы:
Достаточный срок, чтобы закрепить привычку к спорту.
Заметная трансформация фигуры (снижение веса, прирост мышц, повышение выносливости).



Преимущество: более доступная цена за тренировку, чем при покупке коротких пакетов, больше онлайн-поддержки
  • Ограничение: без глубокого медицинского сопровождения и “премиум”-фишек.
Купить
💎 Premium пакет на 1 месяц
40 000₽
Разработка индивидуального плана питания нутрициологом. Каждый день новое меню


Сопровождение эндокринолога. Онлайн консультация, разбор анализов


Авторская программа тренировок с учётом гормонального баланса



Индивидуальная google таблица с отчетами, данными


Бонусы:

При покупке Premium Пакета клиент получает три бесплатных сеансов массажа в подарок.


Дополнительное сопровождение после окончания месяца
“After-care”: ещё 1-2 недели поддержки в чате или короткая консультация спустя месяц после окончания основного пакета.



Преимущество: всё включено (эндокринолог, нутрициолог, массажист, личный чат 24/7, подробный план питания).
Ограничение: цена выше, но оправдана уникальным сервисом.

Купить
Контакты
+7-928-474-91-90